こんにちは☺ 投稿お待たせいたしました！！ 前回は治し方のポイントについて説明させて頂きました。 今回は告知にもあったように、寝違えの種類、治るまでの平均的な日数を解説していきます。 まず、寝違えは大きく分けて三つ種類が […]

こんにちは☺ 前回は寝違えの理由についてお話させて頂きましたが、今回は治し方、ポイントについてお話していきます。 前置きが長く、もったいぶってもしょうがないので、さっそく本題に入っていきます!! ・早く治すためのコツ・ポ […]

こんにちは☺ 今回で「男性、女性がなりやすい病気」第三回目となります(^^)/ 本日は年を重ねても病気になりにくい方の解説をしていきたいと思います。 まず、10代の若者と60代中年の方は何が違うのか？ それはずばり、血流 […]

こんにちは☺ 今回は男性、女性がなりやすい病気の意外な事実についてお話をしていきます。 まず、前回は男性、女性がなりやすい病気名を挙げ説明していきました。 そこである事実が発覚しましたのでお話していきます。 男性 これら […]

こんにちは☺ 今回は男性、女性がなりやすい病気についてお話させて頂きます。 歳を重ねるにつれ、男性・女性となりやすい病気が出てきます。 しかし、なぜ歳を重ねると病気になりやすいのか？を知ることで病気になりにくい体を作るこ […]

こんにちは☺ 今回は末端冷え症の最終章になります✨ では、早速前回もお伝えした通り日常生活で気を付けることを解説していきます。 大きく四つあります。 一つ目冷たい物、身体を冷やすものを控える。 アイスなど冷たい食べ物や冷 […]

こんにちは☺ 本日は末端冷え症を改善するには？どうのすればいいのかを解説させて頂きます。 末端の冷えは、冷えきっている手足や足先などを温めるとともに、 熱をつくりやすい体にし、不足している体全体熱容量を上げることが大切で […]

こんにちは☺ 古河院からご報告がございます。 実は、、、、、ブログの頻度を月曜日、木曜日、土曜日の週三回に増やします！！🎉 有難いことに患者さんから「もっと更新頻度を上げてほしい!」「いろんな情報、記事を読みたい!」とい […]

末端冷え症の原因を説明させていただこうと思います。 まず、末端冷え症とは体温がそれほど低くないのに手足などの末端まで血液が行き届かず血行が悪くなり、手や足の指先、足底が温まらず冷えている状態のことを指します。 女性、特に […]

こんにちは☺ 今回で五十肩について２回目になります。 さっそくやっていきましょう!! ①五十肩になり2カ月が経ちました。いつ治るのでしょうか？ ①五十肩はある程度の期間は痛みが続きますが、最終的には(治療をしてもしなくて […]